Лучанин переміг у міжнародному марафоні на 95 кілометрів

Лучанин Юрій Яцук переміг у забігу на 95 кілометрів на міжнародних змаганнях «Налибоки-2015», що відбулися 23 травня 2015 року у Білорусії.

Юрій пробіг 95 кілометрів всього за 8 годин 43 хвилини, обійшовши найближчого суперника аж на 20 хвилин. Перемозі передували чітко сплановані тренування. А це 180 тренувань, 229 годин бігу та 2800 загального кілометражу.

Розповідає, що ідея спробувати себе на такій дистанції виникла спонтанно, як авантюра. У 2013 році випадково натрапив на інформацію про Налибоки на луцькому форумі та вирішив спробувати свої сили – минулого року пробіг дистанцію на 40 кілометрів. Потому розробив під себе програму тренувань і, починаючи з грудня, перейшов на щоденні чіткі тренування до забігу на 95 кілометрів.

Традиційно змагання ці проводяться для бігунів, велосипедистів, водників та мультиспортсменів. Дистанція у останніх складається з бігового, вело, водного та мотузкового етапів.

Розмову із марафонцем читайте тут:
Лучанин переміг у міжнародному марафоні на 95 кілометрів
Бажаєте дізнаватися головні новини Луцька та Волині першими? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram!