Волинські рятувальники закликають бути обережними на водоймах у день Водохреща

19 січня святкують одне із найбільших церковних свят - Хрещення Господнє або Богоявлення.

За традицією, вранці, після урочистої церковної служби, люди збираються біля водойм і священики освячують воду, а потім нею окроплюють всіх присутніх, - повідомляє прес-служба ДСНС у Волинській області.

Також, на річці або ставку заздалегідь роблять ополонку для купання (часто у вигляді хреста).

У зв'язку з національною традицією святкування 19 січня Водохреща управління ДСНС України у Волинській області звертається до жителів області з проханням дотримуватись усіх правил поведінки під час перебування на льоду водойм та під час купання (занурення).

Не рекомендується або забороняється:

- купання без представників служби порятунку;
- купання дітей без нагляду батьків або дорослих;
- пірнати у воду безпосередньо з льоду;
- під'їжджати до купелі на автотранспорті;
- поруч з ополонкою на льоду одночасно не повинно знаходитися більше 10 осіб;
- купання в купелі групою більше трьох осіб.

Крім того, рекомендується дотримуватися таких правил:

- перед купанням в ополонці необхідно розігріти тіло, зробивши розминку, пробіжку;
- до ополонки необхідно підходити в зручному взутті, яке легко знімається, аби запобігти втраті чутливості ніг;
- занурюватися найкраще по шию, не замочивши голову, аби уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку;
- не можна пірнати в ополонку вперед головою; стрибки у воду і занурення у воду з головою не рекомендуються, так як це збільшує втрату температури і може призвести до шоку від холоду;
- при вході у воду перший раз намагайтеся швидко досягти потрібної вам глибини, але не плавайте;
- не панікуйте; пам'ятайте, як тільки ваше тіло пристосується до холоду, може почастішати дихання - це безпечна, нормальна реакція організму на холодну воду;
- не перебувайте в ополонці більше однієї хвилини, щоб уникнути загального переохолодження організму;
- дотримуйтеся центру купелі; пам'ятайте, що не всі вміють опускатися у воду вертикально; багато опускаються під воду (пірнають) під кутом, часто зміщуючись у бік кромки льоду, при цьому можна піти під лід, при спливанні можна промахнутися і травмувати голову;
- необхідна страховка і взаємодопомога; особливо, якщо з вами дитина, стежте за нею під час занурення в ополонку, злякавшись дитина може легко забути, що вона вміє плавати;
- при необхідності негайно зверніться за допомогою до чергових рятувальників.

Після купання (занурення):

- розітріть себе і дитину махровим рушником і одягніть сухий одяг;
- для зміцнення імунітету і запобігання переохолодження необхідно випити гарячий чай, найкраще з ягід, фруктів і овочів із заздалегідь підготовленого термоса.
Бажаєте дізнаватися головні новини Луцька та Волині першими? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram!