Книги з психології — розрада українцям у важкі часи

Війна лягла важким психологічним тягарем на українців. Втрати, біль, розпач, страхи і тривоги стали нашим повсякденним життям. Не кожному до снаги самотужки впоратись з своїм емоційно-психологічним станом. Все більше людей потребують допомоги психолога, але не для всіх це доступно. Але є варіант як допомогти собі самому або своїм рідним, що цього потребують.

Книги з психології, що докладно аналізують психологічні проблеми і в доступній популярній формі дають знання, як їх позбутись самому або допомогти це зробити іншим, як дорослим, так і дітям.

Найкраща добірка психологічної літератури представлена в онлайн книгарні https://ufreida.com.ua/ “У Фрейда”, промовиста назва якої свідчить про психологічне спрямування асортименту книжок.

Ви знайдете тут науково-популярні книги відомих європейських та американських психотерапевтів, науковців і практиків, що допоможуть подолати тривожність і страх, позбавитись від депресії, і навіть здолати посттравматичний стресовий розлад.

Психічне здоров’я і врівноважений емоційний стан — це дуже важливо, бо розлади в психологічній сфері тягнуть за собою і хвороби фізичного тіла. Нам треба вистояти і бути сильними, і здоров’я нам дуже знадобиться. Читайте, дізнавайтеся більше, допомагайте собі і близьким і будьте здорові!


Бажаєте дізнаватися головні новини Луцька та Волині першими? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram!