Чай сенча та його особливості*

Багато хто не може уявити собі нормальний день хоча б без однієї чашки чаю. Чаємани готові віддавати великі гроші за смачний та корисний чай, який буде якісно відрізнятися від інших сортів. Особливо великою популярністю зараз може похвалитися японський чай сенча. Придбати його та інші сорти японського чаю можна на сайті https://chaism.com/chay-yaponiya/, там ви знайдете тільки оригінальний та якісний склад.

Не дивлячись на популярність чаю сенча, все ж велика кількість людей задається питанням, про цей напій, його смак та аромат, корисні властивості або ж можливі протипоказання. Про це і не тільки поговоримо сьогодні.

Що таке чай сенча

Люди, які пробували цей чай, стверджують, що він має неповторний аромат і смак. Справа полягає в обробці. Якщо у більшість сортів чайне листя обсмажуються, що дозволяє йому більше відкрити свій аромат і смак, то японці пішли по іншій системі та почали своє чайне листя пропарювати протягом однієї хвилини і далі скручувати в трубочку. Таким чином всі корисні речовини зберігаються в чайному листі.

Смак чаю сенча

Цей сорт японського чаю має яскравий свіжий смак, який супроводжується нотками зелених трав. Щоб не зіпсувати такий смак, не потрібно занадто довго його заварювати, інакше чай стане терпким і навіть гірким. Коли напій матиме ніжно-смарагдовий колір, це означає, що він готовий до вживання в своєму кращому і правильному вигляді.

Корисні властивості чаю сенча

Крім того, що цей чай має приємний свіжий смак, він також володіє багатьма корисними властивостями, наприклад:

• підвищення загального тонусу організму;
• надання сил і підбадьорення;
• зміцнення імунітету;
• поліпшення процесу обміну речовин;
• нормалізація роботи серцево-судинної системи;
• омолоджування;
• зниження розвитку онкозахворювань;
• спалювання жиру;
• зниження кров'яного тиску;
• стимулювання розумових здібностей;
• зниження рівня холестерину.

Ці властивості отримуються завдяки великої кількості вітамінів, мікроелементів, амінокислот і антиоксидантів.

Протипоказання та побічні ефекти чаю сенча

Протипоказань, як таких, у чаю сенча немає, але, якщо у вас індивідуальна непереносимість, то пити його через силу не потрібно.
Також варто зазначити, що занадто часте його вживання (більше, ніж 4-5 чашок на день) можуть призвести до таких побічних ефектів:

• почуття тривожності;
• підвищення кров'яного тиску;
• прискорене серцебиття.

Такі наслідки виникають в наслідок того, що сенча має в собі кофеїн, хоча і в меншій кількості, ніж інші сорти зеленого чаю.

Бажаєте дізнаватися головні новини Луцька та Волині першими? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram!