Волинські лікарі розповіли, що варто знати про йододефіцит

Сьогодні, 21 жовтня, відзначають Всесвітній день йододефіциту. Лікарі "Благомед" розповіли, чому важливо стежити за рівнем йоду в організмі.

Про це повідомляє медичний центр на сторінці у Facebook.

Відомо, Луцьк відноситься до територій з легким йододефіцитом, а у поліських регіонах він - середній.

За словами медиків, йод покращує імунітет. У людини підвищується працездатність, стійкість до стресів, вірусів, мікробів.

Вони зазначають, знати рівень йододефіциту особливо корисно на стадії планування вагітності і лактації. Запобігши йододефіциту можна попередити глухонімоту, косоокість, різні розумові відсталості, викидні, безпліддя. До того ж, діти тоді мають кращий інтелект, в них краща пам'ять.

Корисно в таких випадках їсти морську рибу та морську капусту.
Проте є особливості прийому йоду, залежно від віку людини.

"Море не впливає на йододефіцит і думка, що «Я поїхав на море, значить з йодом у мене все добре» є помилковою - потрібно періодично визначати рівень йоду в організмі та в разі потреби компенсувати його препаратами, які призначить лікар", - зауважують медики.
Бажаєте дізнаватися головні новини Луцька та Волині першими? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram!